Когда Жоламан выходит на ринг – на соперников дует холодом степи. Он работает быстро и точно правой и левой, его руки вылетают в сторону противника, как выпущенные стрелы из луков предков. Студент Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма Жоламан Рахымжан становился неоднократным призером чемпионатов Монголии по боксу. В проекте «Russian edu-planet» он расскажет, как тренируются боксеры в Монголии, чему научил профессор РГУФКСМиТ Киселев монгольских спортсменов и кого из русских классиков он любит читать.
В Монголии традиционно сильны индивидуальные виды спорта. Но почему из всех возможных вариантов ты выбрал именно бокс?
– На самом деле, все начиналось с кикбоксинга. Мой старший брат привел меня в секцию кикбоксинга в Казахстане, когда мне было восемь лет. Моя семья жила там до 2002 года. Брат так и остался в кикбоксинге, а я ушел через месяц. В соседнем зале я увидел занятия по боксу – мне понравились их движения на ринге. Так я стал заниматься боксом и продолжил свои занятия, когда мы переехали в Монголию. И уже в 14 лет я выиграл своей первый чемпионат Монголии по боксу.
Твое детство прошло в Казахстане, а профессиональным спортсменом ты стал уже в Монголии. Ты казах или монгол?
– По национальности я казах из Монголии или монгольский казах, – как больше нравится. В Монголии есть область, где живут только казахи. Мои родители как раз оттуда. Но в 1992 году они вместе с моим старшим братом уехали в Казахстан, где через год родился я. Мы прожили там почти десять лет, а потом вернулись обратно в Монголию. Мои родственники живут и в Казахстане, и в Монголии. Например, я часто, когда бываю дома, езжу в горы к деду. Он, как и многие монголы, – пастух, кочевник и живет в юрте. У него 800 баранов, 500 с чем-то лошадей, другими словами, – огромное стадо. А мой двоюродный брат Булат, который мне очень много помогал советами и наставлениями, живет в Казахстане. Он, кстати, окончил этот университет – ГЦОЛИФК – в 80-х годах, а потом уехал работать тренером в Монголию. Сейчас он занимает должность в Министерстве спорта Казахстана.
Ты решил последовать примеру брата и поступить в РГУФКСМиТ?
– После окончания школы я поступил в Национальный институт физической культуры в Монголии, который сотрудничает с РГУФКСМиТ. Через год появилась возможность поступить в российский госуниверситет физической культуры, но для этого нужно было пройти вступительные испытания. Из экзаменов надо было сдать физическую культуру, русский язык и пройти устное собеседование. Желающих учиться в России было 527 человек, а выбрали только по одному в каждом виде спорта: дзюдо, вольная борьба, тяжелая атлетика, стрельба из лука и бокс. У меня были сомнения, смогу я или нет, но в итоге мой результат признали лучшим. А по русскому языку я набрал 98 баллов из 100!
Российское образование в Монголии ценится?
– Да, конечно! У нас в Монголии диплом российского университета на вес золота. Многие родители хотят отправить своих детей учиться в Россию. Многие мои знакомые и друзья получают высшее образование в России, причем не только в Москве, но и в других городах. Что же касается бокса, то в России сильный тренерский состав, здесь можно многому научиться. Сейчас за рубежом работает много тренеров по боксу, которые готовили чемпионов по боксу в СССР. Боксерская школа в России тогда и сегодня остается очень мощной.
Кто из твоих наставников помогал тебе прокладывать путь к победам?
– Моим первым тренером был Хайнар Хайсанай. Он обучил меня приемам бокса и правилам ведения боя. Благодаря его усилиям, которые он в меня вложил, я стал мастером спорта Монголии, призером чемпионатов Монголии и международных чемпионатов. Но, к сожалению, по состоянию здоровья ему пришлось приостановить свою тренерскую работу. Сейчас я занимаюсь под руководством тренеров РГУФКСМиТ – очень сильных и опытных преподавателей, профессоров, Заслуженных работников физической культуры РФ. Это Заслуженный тренер РСФСР Владимир Андреевич Киселев и судья международной категории Вадим Николаевич Клещев. Владимир Андреевич в 1980-х годах работал в Монголии. После того, как он приехал, в Монголии появились призеры мира по боксу, наши спортсмены стали нокаутировать. Он тогда воспитал много успешных боксеров. С Вадимом Николаевичем мы много сейчас занимаемся. Без преувеличения могу сказать, что это мой лучший тренер. Я горжусь знакомством с ним и многим ему благодарен. В этом году я ездил на чемпионат Монголии и занял третье место. Надо сказать, что в России у меня изменилась техника в лучшую сторону. Движения стали точнее, а приемы лучше отработаны.
Какие твои главные преимущества в бое, коронные приемы?
– По своей природе я левша, а это значит, что многим правосторонним боксерам драться со мной неудобно. Я как будто нахожусь в их зеркальном отражении, и многие их приемы на мне просто не работают. Но так случилось, что я перенес серьезную болезнь печени, и мне стало необходимо защищать эту сторону, а при левом ударе печень всегда открыта. Поэтому я начал тренироваться правой рукой. В итоге сейчас я могу одинаково работать и правой, и левой рукой. Наверно, это главное мое преимущество перед другими боксерами. А если уж говорить честно, я не очень люблю драться. Для меня важнее тактика: я стараюсь быть хитрее во время боя, быстро изучить движения соперника и, конечно, не оказаться в нокауте или нокдауне.
Ты оказался в боксе, можно сказать, благодаря своему старшему брату. Твоя семья всегда поддерживала твои занятия боксом?
– Да, мы начинали вместе с моим старшим братом. Но он занимался кикбоксингом только четыре года, сейчас он экономист. А мои родители – они всегда меня поддерживали. Как-то они приехали ко мне на чемпионат. Мама, конечно, очень переживала и говорила, как это все страшно выглядит. А папа в то же время повторял: «Ты же мужчина, держись до конца боя! Побеждай!». Но в нашей семье растет еще один боксер – мой младший брат. Я брал его с собой на тренировки, и это принесло свои плоды. Первый раз он выступал, когда учился в третьем классе, и уже показал хороший результат. Он уже дважды выиграл чемпионат Монголии среди школьников. Сейчас готовится к международному турниру.
Сколько тебе нужно тренироваться, чтобы держать себя в форме и успешно выступать на чемпионатах?
– Сейчас я тренируюсь пять раз в неделю. В выходные иногда бегаю кросс. В целом ничего особенно. Нужно много тренироваться, чтобы достигнуть хоть каких-то успехов. Особенно много тренируюсь после поражений, когда хочется наверстать упущенное и в следующий раз выступить лучше. В Монголии мы тренировались на базах в горах. Спортивные тренировки в условиях горной местности считаются особенно тяжелыми. Такие занятия хорошо развивают выносливость. Сейчас в России придерживаюсь того тренировочного плана, который разработали мои наставники в университете.
Бокс отнимает много времени, но есть же и свободные часы. Каким увлечениям ты его посвящаешь?
– Я люблю играть в баскетбол. Баскетбол помогает мне в боксе – оттачивает движения, помогает быстро сориентироваться на ринге и узнать соперника. Когда я учился в школе, у меня была своя команда по баскетболу. Мы часто выступали на межшкольных областных соревнованиях и несколько раз даже выигрывали. В России я тоже продолжаю играть в баскетбол, но не так много, как раньше. В свободное от тренировок время я часто читаю на русском, потому что мне надо подтянуть русский язык. Из русской классики люблю читать Александра Пушкина.
Ты уже буквально через пару месяцев заканчиваешь бакалавриат РГУФКСМиТ. Какие дальнейшие планы?
– Да, учиться в университете осталось совсем немного. Я уже почти написал диплом, его тема связана с подготовкой боксеров высокой квалификации. После окончания университета планирую уехать работать в Китай тренером по боксу. А еще через год хочу вернуться в РГУФКСМиТ и продолжить обучение в магистратуре. А если уж говорить совсем откровенно, то когда-нибудь мне бы хотелось в своем родном городе тренировать детей, чтобы у Монголии были новые чемпионы, которые могли бы достойно представить нашу страну на спортивной мировой арене.
Другие истории проекта «Russian edu-planet»:
Аспирант РГУФКСМиТ Гэ Сяолонг: Я буду одним из первых самбистов в Китае [6]
Магистрант РГУФКСМиТ Самах Аллабан: В Сирии, если ты не попал в кольцо, это конец света! [8]