Занятия спортом на свежем воздухе давно уже пользуются особой популярностью. Йога – отличный способ снять физическое и психологическое напряжение, зарядиться энергией. Йога нормализует дыхание, способствует укреплению мышц и улучшает кровообращение.
В 2016 году мастер-классы по йоге проходят в 29 парках столицы. Занятия проводят сертифицированные преподаватели. В программе представлены различные направления йоги, а также классы для будущих мам, людей старшего возраста и йога для детей.
Занятия проходят абсолютно бесплатно, дополнительная подготовка и регистрация не требуются.
Расписание занятий зависит от погоды. В дождливую погоду занятия проводятся только в парках, оснащенных навесами: «Воробьевы горы», «Гончаровский», «Фили», «Бабушкинский», «Измайловский», «Воронцовский», «Кузьминки».
При температуре воздуха ниже 18°C занятия отменяются во всех парках.
За новостями и расписание следите на сайте [1].