В РГУФКСМиТ школьникам предложили нырнуть на глубину

В РГУФКСМиТ школьникам предложили нырнуть на глубину

18 февраля  в рамках программы университетские субботы на кафедре теории и методики прикладных видов спорта и экстремальной деятельности специализации подводный спорт и дайвинг Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма рассказали о фридайвинге как виде активного отдыха.

В бассейне РГУФКСМИТ прощли теоретические и практические занятие для школьников 9-11 классов. На теоретическом занятии студенты старших курсов рассказывали школьникам основы физики и физиологии по фридайвингу, рассмотрели основное снаряжение. Ребятам были продемонстрированы видеоролики и сюжеты по нырянию с задержкой дыхания – апноэ. На практическом занятии в шестиметровом бассейне, учащимся была продемонстрирована техника дыхания. Так же ребята освоили технику ныряния в ластах и без ласт, рассмотрели способы выравнивания давления. В конце занятия школьники освоили подготовительное и восстановительное дыхание, способы выравнивания давления, ныряли на глубину 6 м и проплывали под водой в ластах – кролем и дельфином.



Sportedu: vKontakte Sportedu: Facebook Follow sportedu_ru: Twitter Sportedu: YouTube


Rambler's Top100