Йога

В парках Москвы стартуют бесплатные занятия по медитации

Медитация в парках – социально-благотворительный проект регулярных занятий по медитации в трех парках Москвы: Саде им. Баумана, Парке Искусств Музеон и ВДНХ. Практики начнутся с 12 июля и продолжатся до 31 августа 2016 года.
Классы будут вести сертифицированные учителя медитации разных направлений. Все занятия рассчитаны для людей любого уровня подготовки, при себе необходимо иметь коврик для йоги или удобную подушку для продолжительного сидения.


Йога в парках

Занятия спортом на свежем воздухе давно уже пользуются особой популярностью. Йога – отличный способ снять физическое и психологическое напряжение, зарядиться энергией. Йога нормализует дыхание, способствует укреплению мышц и улучшает кровообращение.

В 2016 году мастер-классы по йоге проходят в 29 парках столицы. Занятия проводят сертифицированные преподаватели. В программе представлены различные направления йоги, а также классы для будущих мам, людей старшего возраста и йога для детей.


В университете прошел вечер йоги

29 апреля 2015 года в ИПКиППК РГУФКСМиТ прошел мастер-класс «Вечер йоги».

Ведущий - Dr.Suresh, известный в Москве преподаватель йоги, доктор медицинских наук, рассказал своим ученикам о том, что достичь гармоничного состояния с помощью йоги можно только лишь сочетая развитие тела, ума и души. Свой подход он называет «осознанной практикой».


Приглашаем на мастер-класс «Вечер йоги» в ИПКиППК РГУФКСМиТ

29 апреля 2015 года, в рамках Фестиваля индийской культуры в России в 2015 году и Международного дня йоги (21 июня), Индийский культурный центр им. Джавахарлала Неру при Посольстве Индии проводит мастер-класс «Вечер йоги» в ИПКиППК РГУФКСМиТ.

Ведущий мастер-класса – Доктор Суреш Бабу (Dr.Suresh, Индия) – известный в Москве преподаватель йоги, имеющий учёную степень доктора медицинских наук.

29/04/2015 17:00


В ГЦОЛИФК состоялся мастер-класс «Теория и методика построения базовых асан в Йоге. Интеграция йоги в систему подготовки спортсмена-единоборца»

17–19 октября 2014 года в Институте повышения квалификации и профессиональной переподготовки кадров состоялся мастер-класс известного мастера боевых искусств и хатха-йоги, потомственного мастера-наставника боевых искусств (авторская методика Дарума Тайсо) Владислава Фадеева.

Семинар собрал многочисленную публику как специалистов, практикующих йогу в своих тренировках, так и просто любителей.

Был дан насыщенный теоретический и практический материал, который был успешно усвоен участниками.


Хатха-йога: сертификационный курс повышения квалификации (2 модуля по 36 часов)

Курс повышения квалификации рекомендован и полезен для всех, имеющих средне-специальное и высшее образование, желающих освоить основы по хатха-йоге.

Первый модуль «Теория и методика постановки базовых асан в йоге. Травмобезопасность» пройдёт с 17 по 19 октября 2014 года.

08/10/2014 13:16


Представители РГУФКСМиТ приняли участие во втором Московском Международном фитнес фестивале FitEXPO

25-26 марта 2014 года в рамках международной выставки «Спорт», состоявшейся при поддержке Правительства Москвы, Министерства спорта РФ, Москомспорта, прошел международный фитнес фестивальFitEXPO.

Представители ИПКиППК РГУФКСМиТ приняли  активное участие в деловой программе – в форуме «Государственная политика развития массового спорта и фитнес-индустрия. Программа государственно-частного партнерства», а инструкторы главного спортивного вуза страны провели мастер-классы для гостей мероприятия.


27 марта в РГУФКСМиТ состоится мастер-класс: «Начни весну с йоги»

Ведущая мастер-класса – сертифицированный инструктор Федерации йоги России, председатель регионального отделения ФЙР по республике Татарстан, член тренерского совета ООО Федерация йоги России, член Оргкомитета ООО Федерация йоги России, постоянная ведущая “Всемирного Международного ДНЯ ЙОГИ” (под эгидой ЮНЕСКО) в СК “Олимпийский” (Москва), персональный тренер – Аликина Валерия.

27/03/2014 16:00
27/03/2014 18:00


Впервые в вузе – новый подход к восстановлению и адаптации спортсменов! Мастер-класс по Кундалини йоге

Уважаемые сотрудники, преподаватели и студенты!

Предлагаем вам познакомиться с практикой, которая благодаря точному воздействию на нервную и эндорфинную системы организма обеспечивает заряд позитивного настроя, восстановление после тяжелых физических нагрузок.

Также обеспечивается многосторонняя тренировка:

  • слаборазвитых внутренних мышц
  • сердечно сосудистой системы
  • лимфатической системы
  • дыхательной системы
  • эндокринной системы

Участникам необходимо при себе иметь коврики и питьевую воду.


RSS-материал

Sportedu: vKontakte Sportedu: Facebook Follow sportedu_ru: Twitter Sportedu: YouTube

Центр Высшего Водительского Мастерства
view counter

Rambler's Top100